ありのままを受け入れるということ

私の言いたいありのまま受け入れるは、自分の心に違和感を感じた時にその感情を充分に味わってあげる事(relaxed smile) 自分がつらいと感じたなら、つらいね…って感じる。 悲しいと感じたなら悲しいね…ってみたいな(happy face) ご自身にもつらかったね…そうかそうかみたいな（笑）(汗... 続きをみる